貧血克服
あなたは次のような症状で悩んでいませんか?
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朝がとにかくツラくて起きられない |
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つねに体がだるくて重い感じがする |
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異食症で氷や固いものをよく食べる |
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めまいがしたり頭がぐらぐらする感覚がある |
おかされてしまっている可能性があります。
貧血の症状が悪化してしまう前にほんの5分だけこの手紙を読んでみてください。
貧血に負けない元気な体に根本的に体質改善していく方法を
これからお伝えしていきます。
貧血に対してこんな感じで考えていませんか?
・レバー、ほうれん草など鉄分を沢山摂れば貧血は改善する
・貧血は低血圧と関係がある
・スポーツは控えた方が良い
これら3つのどれかに当てはまると、あなたは貧血の回復について、
少し間違った解釈をしていることになります。
まず、鉄分が貧血に良いのは確かなのですが、いくら鉄分を摂取しても、
本当に体の芯まで吸収されているかと言うと、実際はされていません。
つまり、いくらサプリメントや食事で鉄を意識して摂っても、
体に入る前にほとんど遮断されてしまっている状態なのです。
普段の生活では栄養素を遮断してしまっているので、
どんどん体が衰えて血液がドロドロになってしまうのです。
もちろん、意識して鉄を摂らないよりは、
ずっと良いでしょう。
ですが、鉄分を吸収するだけの下準備をしないと
吸収されるものも吸収されない体になってしまうのです。
下準備が出来ていないと、貧血を改善する為のあらゆる栄養素が
吸収されずらい体になってしまい貧血は改善されないままになってしまいます。。
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